quarta-feira, 10 de março de 2010

O prazer da Atividade Física

Segunda-feira voltei ao body combat. Não sei como fiquei tanto tempo afastada
Gente, que delícia sentir as endorfinas de volta...
Eu sempre gostei de Body combat, desde a época que se chamava Tae-bo. É pesado, intenso... do jeito que eu gosto.
Adoro chegar em casa vermelha, quente, suada e tomar aquela ducha fria. É uma delícia, vc se sente mais poderosa, mais disposta, mais feliz!
E vc menina? Já sentiu o pazer da atividade de física? Fica meu convite e recomendação.
E já pensou em ficar com o copitcho igual da mulher do vídeo aí embaixo? Se joga gata!

Um comentário:

  1. Olha, só eu sei como eu amo os BODYS da vida.. shAUISHIUauis
    seja combat, atack, step, todossssssssss
    é mto bom e vc se sente renovada... infelizmente agora não tá dando pra fazer mas com certeza quando eu estiver empregada vou voltar a fazer.

    bjossss

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